BMI berekenen

Bereken BMI

📊 Je BMI: 24,22
Wat vind je van deze tool?

BMI-categorieën WHO

BMICategorie
< 18,5Ondergewicht
18,5 - 24,9Gezond gewicht
25 - 29,9Overgewicht
30 - 34,9Obesitas (klasse I)
35 - 39,9Obesitas (klasse II)
> 40Obesitas (klasse III)

Let op: Deze categorieën zijn vastgesteld door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO).

BMI Berekening

BeschrijvingWaarde
Gewicht (kg)70
Lengte (m)170 cm / 100÷(1,7 × 1,7)
BMI=24,22
Gezond gewicht

Disclaimer: De berekening van je BMI geeft een indicatie en vervangt niet het advies van een arts of diëtist.

Over de BMI Calculator

  • Ontwikkeld door
  • Gepubliceerd op

Wat is BMI volgens de WHO?

De Body Mass Index (BMI) is een maatstaf die door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) wordt gebruikt om een indicatie te geven van een gezond gewicht in verhouding tot de lengte. Het helpt bij het identificeren van ondergewicht, een gezond gewicht, overgewicht en obesitas bij volwassenen.

BMI-categorieën volgens de WHO

BMI-waardeCategorieUitleg
< 18,5OndergewichtEen BMI onder de 18.5 duidt op ondergewicht.
Het kan wijzen op een voedingsprobleem of een onderliggende gezondheidsaandoening.
18,5 - 24,9Gezond gewichtEen BMI tussen 18,5 en 24,9 wordt beschouwd als een gezond gewicht.
Dit is de ideale range voor de meeste volwassenen.
25 - 29,9OvergewichtEen BMI tussen 25 en 29,9 duidt op overgewicht.
Dit kan het risico op verschillende gezondheidsproblemen verhogen.
30 - 34,9Obesitas klasse IEen BMI tussen 30 en 34,9 wordt beschouwd als obesitas klasse I.
Dit brengt een verhoogd risico op gezondheidsproblemen met zich mee.
35 - 39,9Obesitas klasse IIEen BMI tussen 35 en 39,9 wordt beschouwd als obesitas klasse II.
Dit verhoogt aanzienlijk het risico op ernstige gezondheidsproblemen.
> 40Obesitas klasse IIIEen BMI boven de 40 wordt beschouwd als obesitas klasse III,
ook wel morbid obesitas genoemd.
Dit brengt zeer hoge gezondheidsrisico's met zich mee.

Veelgestelde Vragen

Bekijk hieronder de antwoorden op de meest gestelde vragen. Staat jouw vraag er niet bij, wil je meer weten, of heb je feedback of suggesties? Neem dan contact met ons op.

De BMI berekenen tool helpt je om je Body Mass Index (BMI) te berekenen. Dit is een getal dat aangeeft of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lengte. Je vult je lengte in centimeters en je gewicht in kilogrammen in. De tool berekent vervolgens je BMI en geeft je een indicatie of je ondergewicht, een gezond gewicht, overgewicht of obesitas hebt.

De berekening is eenvoudig en snel. Je hoeft alleen maar je lengte en gewicht in te vullen en de tool doet de rest. Het resultaat wordt direct weergegeven en je kunt zien hoe je BMI zich verhoudt tot de verschillende gewichtsklassen.

Het is een handig hulpmiddel om een idee te krijgen van je gezondheid, maar het vervangt niet het advies van een arts of diëtist. Voor een volledige beoordeling van je gezondheid is het altijd goed om een professional te raadplegen.

De Body Mass Index (BMI) is een getal dat wordt gebruikt om te bepalen of je een gezond gewicht hebt in verhouding tot je lengte. Het wordt berekend door je gewicht in kilogrammen te delen door het kwadraat van je lengte in meters. De formule is: BMI = gewicht (kg) / (lengte (m) * lengte (m)).

De BMI helpt om te bepalen of iemand ondergewicht, een gezond gewicht, overgewicht of obesitas heeft. Een BMI tussen 18,5 en 24,9 wordt beschouwd als gezond. Een BMI onder 18,5 duidt op ondergewicht, tussen 25 en 29,9 op overgewicht, en boven 30 op obesitas.

Het is belangrijk om te weten dat de BMI een indicatie is en niet alle aspecten van gezondheid en lichaamssamenstelling meeneemt. Spiermassa, botdichtheid en vetverdeling kunnen variëren, dus gebruik de BMI als een richtlijn en niet als een definitieve diagnose.

Het kennen van je BMI is belangrijk omdat het je helpt inzicht te krijgen in je gezondheidsstatus. Een gezond gewicht draagt bij aan het verminderen van het risico op verschillende gezondheidsproblemen, zoals hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en bepaalde vormen van kanker.

Door je BMI te kennen, kun je ook beter geïnformeerde keuzes maken over je dieet en fysieke activiteit. Het kan dienen als een motivatie om gezonder te leven en helpt je bij het stellen van realistische doelen voor gewichtsverlies of -behoud.

Het is echter belangrijk om te onthouden dat de BMI slechts één maatstaf is. Andere factoren, zoals je tailleomtrek, bloeddruk en cholesterolwaarden, zijn ook cruciaal voor een volledig beeld van je gezondheid. Raadpleeg een arts voor een uitgebreide evaluatie.

Meer rekentools gezondheid

Ontdek nog meer leuke en handige online rekentools die je kunnen helpen voor het zelf maken van berekeningen.

Bruto-netto salaris berekenen

Bereken eenvoudig je bruto naar netto salaris en zie hoeveel je netto overhoudt per week, maand of jaar.
Bekijk

Dagen berekenen

Bereken het aantal dagen tussen 2 datums door het invoeren van een start- en einddatum.
Bekijk

Dagen terugtellen

Bereken hoelang een bepaalde datum geleden is in het aantal jaren, maanden, weken, dagen, uren, minuten en seconden.
Bekijk

Pk KW omrekenen

Eenvoudig pk naar kilowatt omrekenen of kW naar paardenkracht.
Bekijk